202610.01

➤ 2026/10月 門市講座總覽

HEALTH LECTURE

2026．10月健康熱話題

健康講座 × 食農料理

與您分享有機生活的美好

 
10/02
星期五
14:00–15:30
羅斯福門市
吃出年輕力！
抗氧化飲食這樣選
講師：棉花田專任營養師 張曉青
10/07
星期三
14:00–15:30
古亭門市
地中海橄欖油
品鑑饗宴
講師：義大利專業品油師 Federico
10/08
星期四
14:00–15:30
羅斯福門市
鮮乳食農小旅行~
走進酪農牧場，選出好濃乳
講師：鮮乳食農教育講師 張智淵
10/08
星期四
14:00–15:30
建南門市
秋冬提升保護力！
3大關鍵一次學會
講師：棉花田專任營養師 張曉青
10/15
星期四
14:00–15:30
建南門市
一上桌就秒殺～
鮮蝦料理這樣煮
講師：台東海蝦養殖達人 李芳仁
10/22
星期四
14:00–15:30
古亭門市
元氣滿分不斷電！
天然能量食材大補帖
講師：棉花田專任營養師 張曉青
10/23
星期五
14:00–15:30
建南門市
米其林星級饗宴
紐西蘭頂級真鯛
講師：米其林餐廳主廚 陳鏡謙
10/29
星期四
14:00–15:30
建南門市
好油這樣吃！
選對油用對油更健康
講師：棉花田專任營養師 張曉青
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